…また、楽なメニューだな−y( ´Д｀)｡oO○ □＼(- -；) ハンセイ
でも、このおにぎりにスモークサーモン使ってるにゃ！コンビニのおにぎりとは（味はともかく）
材料がちがうのにゃ！実際高かったし(x _ x)
まあ、それはともかく作っていきますにゃ。
※材料は2個分ですにゃ〜
■タルタルライス…お茶碗に軽く2杯分(250グラムぐらい）
■スモークサーモン…2〜3枚（ちょっとしか使わないのに…残りは食べました(*＾¬＾*)
■パムタム海苔…おにぎり1個につき1枚〜2枚
■岩塩…少々（普通の食塩でいいにゃ）
（あるといいもの）
■サランラップ（手を汚さずに握れますにゃ）
以上ですにゃ〜。れっつくっきんぐにゃ〜
ぬらしたまな板の上に（スモークサーモンはナマモノですので、まな板は必ず水で濡らして使ってくださいにゃ）
スモークサーモンをのせて包丁で細かく刻みますにゃ〜。
ざくざくざく。
サーモンを刻んだら、ラップを用意して、
その上にタルタルライスをのせるにゃ。ちょっと平べったく広げると具を包むときにはみ出なくてすむにゃ。
その上に具のサーモンを適量のせますにゃ。
上からお塩を少々つまんでぱらぱらっと。
その上にまたご飯をかぶさるぐらいにのせますにゃ〜
後はラップを包み込むようにまとめて、にぎにぎしてくださいにゃ〜。
今回はまんまるおにぎりにしてみたにゃ。
パムタム海苔をまきまき。
ラップで包んでしばらくすると海苔がしんなりしてくるにゃ。
鮭おにぎり2個できあがりにゃ〜
前作ったエビダンゴ（のお吸い物）と一緒にたべましたにゃ〜。
【和食(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ】
エビダンゴもおいしかったけど、おにぎりもうまいにゃ〜。
普通は鮭のフレークとか使いますけどね＾＾；
これくらいなら普通の食事で作れるにゃ〜。ちゃんと食べられるしｗ
さてさて、今回のおにぎりですがカロリーは430kcalと出ましたにゃ…。ご飯がちょっと多かったにゃ〜
もう少し小さく作らないといけないにゃ| 柱 |ヽ(-.-；) 反省 これからまだまだ精進していくにゃ。
さ、つぎもがんばるにゃ〜 ( ´・ω・｀)ﾉ~
